100日で何捨てる？「信頼」と「期待」は別物。断捨離記録32日目。

期待って、自分の心の中に「返ってくるであろう」着陸場所を用意しておくことかなと思ったんです。

そうすると建設費もかかるし、相手に対して「ちゃんと返って来いよ？」と無言でいってることになる。

これって、結構重いよね？？？というお話をします。

そして、ついに200個を超えます。

ぴーなつ

「進入禁止」だってあらゆるもの拒絶して、追い払ったのは僕だから。

誰も迎えに来ない　ちゃんとわかってるって　だけどもう少し待ってたい

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100日で何捨てる？の目的とルール

100捨ての目的：年末までの100日間で何個捨てることができるのか、「何を捨てるのか」「どんな生活をしたいか」を考えながら日々の生活と物を見直すこと。

100捨てのルールは以下の通りです。

31日目までに197個。1日平均6.3個。

信頼と期待はよく似ているけど、別物。

信頼と期待はなんとなく似ているイメージがありますよね。

ネットの辞書で意味を調べてみると、結構な思いの差がありました。まずは信頼。

信頼とは？

信じて頼りにすること。頼りになると信じること。また、その気持ち。

Goo辞書

期待にはこんな意味があります。

期待とは？

あることが実現するだろうと望みをかけて待ち受けること。当てにして心待ちにすること。

Goo辞書

信頼が抱えるもの、自分の内側にある思い（内向き矢印）なのに対し、期待は外に向かって発するものという印象を受けますね。

意味を調べると、信頼と期待は別物だということが分かります。

でも、「信頼しているから期待する」というのは、日常生活でよくあることです。

「あの人なら大丈夫（信頼）、ちゃんと成果を上げてくれる（期待）」というように、ごちゃまぜになりやすいのは確かです。

期待しない。でも信頼はしてる。が私的ベスト。

で、ここからは私の話なんですけど、私としては「期待しない。でも信頼はしてる。」がベストな心持です。

何か心配事があったとしても「うちの子だから大丈夫」と言える関係性。

「大丈夫、大変なことになってもどうにかなるよ」と自分に言える自分との信頼関係。

他人でも、自分でも、期待は時に重い足かせになります。期待は圧力であると言ってもいいほど。

まだまだ夫に対しての期待は修行中ですが（笑）これもどんどん手放していきたい執着の一つです。

期待されないのは、信頼されているからですからね。（愛情は別次元の話。）

今日捨てたものはこれ。

今回の断捨離エリアは物置と庭です。

このエリアからは４つの不使用品を手放すことにしました。

消臭ビーズ（カリッカリ）

ここまでカリカリになった消臭ビーズ初めて見ました。

ぴーなつ

たくさん消臭してくれたかな？

ママチャリ

長男が6か月の時に買ってもらったママチャリ。

前かごに子供を乗せられるタイプのやつ（かごは付け替えました）。

新しい自転車を買ったので、捨てます。

ぴーなつ

自転車は粗大ごみ券１枚（400円）

ゲーミングチェア

ヘッドレストが折れてしまったゲーミングチェア。

会社に持って行って使っていたのですが、デスクとサイズが合わず窮屈なので、処分。

ぴーなつ

ゲーミングチェアは粗大ごみ券２枚（800円）

実家の自室にあった空気清浄機

20年以上前の空気清浄機。燃えないゴミで行けるかと思ったら粗大ごみだった。

ぴーなつ

空気清浄機は粗大ごみ券１枚（400円）

本日のまとめ

今回は、信頼と期待について意味の違いを紹介しながらあーだこーだ語ってみました。

信頼されていると感じると、自信につながります。

そういう温かい心で自分にも自分以外にも接したいと常に思っています（思ってるだけで出来ないことも多い）

信頼って、そんなにすぐ出来るわけはないから、日々の積み重ねとかあふれ出る想いが重要ですね。

夫への期待だけ、なかなか解除できなくて日々修行中。

また明日！！