心地よい空間と聞いて思い浮かべるのはどんな空間ですか？
平日の午前中の空いているスタバとか、私は大好きです。（近所にスタバはないけど）
朝のパン屋さんも好きです。（あー、お腹空いてきた）
自分にとっての心地よい空間を家の中でも作れたら、最高ですよね♪
今回は「自分の心地よい」を知ろうっていうお話です。
全然大した話はしません（いつも）
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100捨ての目的：年末までの100日間で何個捨てることができるのか、「何を捨てるのか」「どんな生活をしたいか」を考えながら日々の生活と物を見直すこと。
100捨てのルールは以下の通りです。
- 壊れて使えないもの
- 賞味期限が切れたもの、不明な物
- 不要な物
- 使用回数が少ない物
- 家族のものは勝手に捨てない
- 現金を捨てるという意識を持って捨てること！
前回までに捨てたものを一覧にまとめました。(クリックすると一覧が見れます)
| 1 | マロンショコラ茶葉 | 飲まない | 1日目 |
| 2 | 白桃烏龍茶葉 | 飲まない | 1日目 |
| 3 | くら寿司マグネット | 不要 | 1日目 |
| 4 | 粉末抹茶 | 賞味期限 | 1日目 |
| 5 | スティックコーヒー | 賞味期限 | 1日目 |
| 6 | 水替えポンプ | 壊れた | 1日目 |
| 7 | 使いかけの湿布 | 不要 | 2日目 |
| 8 | 目薬 | 使用期限 | 2日目 |
| 9 | ウナコーワ | 使用期限 | 2日目 |
| 10 | ブリーズライト | 不衛生 | 2日目 |
| 11 | 汚れた絆創膏 | 不衛生 | 2日目 |
| 12 | バンドエイドの空き箱 | ゴミ | 2日目 |
| 13 | せきどめ（浅田飴） | 食べない | 2日目 |
| 14 | ノンアセトンの除光液 | 使わない | 2日目 |
| 15 | 鼻うがいのボトル | 不衛生 | 2日目 |
| 16 | デンタルミラー | 不要 | 3日目 |
| 17 | メイクブラシ | 不要 | 3日目 |
| 18 | ファンデブラシ | 不要 | 3日目 |
| 19 | 美容液 | 使用期限 | 3日目 |
| 20 | 化粧水（大） | 使用期限 | 3日目 |
| 21 | 化粧水ボトル | ゴミ | 3日目 |
| 22 | サルエルデニム | デザイン | 4日目 |
| 23 | シャツチュニック | 汚れ | 4日目 |
| 24 | 肩出しTシャツ | デザイン | 4日目 |
| 25 | SOUSOUの7分丈 | におい | 4日目 |
| 26 | GUの2WAYシャツ | 着倒す | 4日目 |
| 27 | 秋用のカットソー | デザイン | 4日目 |
| 28 | 薄手の長袖シャツ | におい | 4日目 |
| 29 | アディダスのTシャツ | におい | 4日目 |
| 30 | アルコールスプレー | 不要 | 5日目 |
| 31 | 私に勝てないデオドラント | 使えない | 5日目 |
| 32 | USBケーブル | 不要 | 5日目 |
| 33 | GoProのアクセサリ | 不要 | 5日目 |
| 34 | ヘッドホンケース | 使わない | 5日目 |
| 35 | ハロウィンの飾り | 使わない | 5日目 |
| 36 | ツムツムのぬいぐるみ | 卒業 | 5日目 |
| 37 | UVライト | 買い替え | 6日目 |
| 38 | 赤いネイル | 使わない | 6日目 |
| 39 | みどりのネイル | 使わない | 6日目 |
| 40 | ジェルミーワンのネイル | 固まった | 6日目 |
| 41 | クラッシュホロ | 使わない | 6日目 |
| 42 | パールシール | 使わない | 6日目 |
| 43 | 画鋲ケース | 十分使った | 7日目 |
| 44 | 揃っていないトランプ | 使えない | 7日目 |
| 45 | ピンクのネイルポリッシュ | 使わない | 7日目 |
| 46 | マットトップコート | 使わない | 7日目 |
| 47 | プロコンの替えスティック | 不要 | 7日目 |
| 48 | 栓とマグネット | 使えない | 7日目 |
| 49 | ひもたち | 使わない | 7日目 |
| 50 | USBケーブル | 不要 | 7日目 |
| 51 | レメディ | 卒業 | 7日目 |
| 52 | ポテトのおもちゃ | 卒業 | 7日目 |
| 53 | ユーカリの精油 | 使用期限 | 7日目 |
| 54 | 鯖缶 | 賞味期限 | 8日目 |
| 55 | 補正テープ | 使わない | 8日目 |
| 56 | ボビン | 使えない | 8日目 |
| 57 | 替えゴム | 使わない | 8日目 |
| 58 | くるみボタン | 使わない | 8日目 |
| 59 | 未使用のUSBケーブル | 使わない | 8日目 |
| 60 | USBケーブル | 使わない | 8日目 |
| 61 | 手芸のパーツ | 使わない | 8日目 |
| 62 | 徹夜ですスタンプ | 使わない | 9日目 |
| 63 | 人体スタンプ | 使わない | 9日目 |
| 64 | THINKスタンプ | 使わない | 9日目 |
| 65 | バーチカルスタンプ | 使わない | 9日目 |
| 66 | 心模様スタンプ | 使わない | 9日目 |
| 67 | 菊スタンプ | 使わない | 9日目 |
| 68 | ひまわりスタンプ | 使わない | 9日目 |
| 69 | 桜スタンプ | 使わない | 9日目 |
| 70 | スタンプ台 | 使わない | 9日目 |
| 71 | 全部のり付箋 | 使わない | 9日目 |
| 72 | 鈴と折れた剣 | ゴミ | 9日目 |
| 73 | ベイマックスの人形 | ボロボロ | 10日目 |
| 74 | ハッピーセットのぬいぐるみ（ライオン） | 厳選 | 10日目 |
| 75 | 煉獄さんのフィギア | 欠損 | 10日目 |
| 76 | ハッピーセットのぬいぐるみ（虎） | 厳選 | 10日目 |
| 77 | クリップシーラー | 使わない | 11日目 |
| 78 | USBケーブル | 使わない | 11日目 |
| 79 | 筒 | 使ったことない | 11日目 |
| 80 | 洗濯ネット | 買い替え | 11日目 |
| 81 | USBケーブル（HDMI） | 使わない | 11日目 |
| 82 | 棚受け | 使わない | 11日目 |
| 83 | ラジコンの充電器 | 使えない | 11日目 |
| 84 | 白色ワセリン | 不衛生 | 11日目 |
| 85 | 予備の筆箱 | 使わない | 11日目 |
| 86 | 箱の靴 | ゴミ | 11日目 |
| 87 | カラーペン | 使わない | 12日目 |
| 88 | 4色ボールペン | ベタベタ | 12日目 |
| 89 | 色鉛筆 | 使わない | 12日目 |
| 90 | 万年筆 | 使わない | 12日目 |
| 91 | こまごました物 | 使わない | 12日目 |
| 92 | 壊れたコンパクトはさみ | 壊れた | 12日目 |
| 93 | マステ | 使い切った | 12日目 |
| 94 | ピノキオのバッグ | 使わなくなった | 13日目 |
| 95 | ルンバのクリーニングツール | 物がない | 13日目 |
| 96 | クリアファイル | 不要 | 13日目 |
| 97 | PCケーブル | 不要 | 13日目 |
| 98 | 通知表 | 見た | 13日目 |
| 99 | バインダー付きファイル | 不要 | 13日目 |
| 100 | はぐれボビン | 不要 | 14日目 |
| 101 | ピンズ | 壊れた | 14日目 |
| 102 | カルカーブ | 卒業 | 14日目 |
| 103 | 扇風機の前面 | 壊れた | 15日目 |
| 104 | アームレスト | 不要 | 15日目 |
| 105 | ホットプレート | 使わない | 15日目 |
| 106 | ライト（家） | 使わない | 15日目 |
| 107 | ライト（星） | 分解 | 15日目 |
| 108 | 貰ったホチキス | 使わない | 15日目 |
| 109 | ペンケース | 使わない | 15日目 |
| 110 | ごみ | ゴミ | 15日目 |
| 111 | チェックボックススタンプ | 使わない | 15日目 |
| 112 | ステンレスタンブラー | 壊れた | 16日目 |
| 113 | IKEAのマルチタイマー | 使わない | 16日目 |
| 114 | 落書きされた蓋 | 使いたくない | 17日目 |
| 115 | かわいたウエットティッシュ | 使えない | 17日目 |
| 116 | 水風船 | 使わない | 17日目 |
| 117 | 使い切ったろうそく | ゴミ | 17日目 |
| 118 | こどもバケツ | 使わない | 17日目 |
| 119 | ジョイント人工芝 | 使わない | 17日目 |
| 120 | ヒカリノアトリエDVD | 見ない | 18日目 |
| 121 | 箸 | 使わない | 18日目 |
| 122 | ボールペン | 使わない | 18日目 |
| 123 | ブレンディスティック | 飲まない | 18日目 |
| 124 | マーカーと油性ペン | 壊れた | 18日目 |
| 125 | 小タッパー | 使わない | 18日目 |
| 126 | ひっかけて使うケース | 使わない | 18日目 |
| 127 | 放置された重曹 | 汚れ | 19日目 |
| 128 | 見た目診断 | 読まない | 19日目 |
| 129 | アクリル写真立て | 使わない | 19日目 |
| 130 | アルバム | 使わない | 19日目 |
| 131 | 手ぬぐい | メルカリ | 20日目 |
| 132 | iPadの箱 | 使わない | 20日目 |
| 133 | おぼん | 使わない | 20日目 |
| 134 | 洗濯板 | 使わない | 20日目 |
| 135 | 突っ張り棒 | 使わない | 21日目 |
| 136 | 鏡 | 使わない | 21日目 |
| 137 | 何かの板 | 使わない | 21日目 |
| 138 | 鏡の枠 | 使わない | 21日目 |
| 139 | かっこいい板 | 使わない | 21日目 |
| 140 | ワイヤーラック | 使わない | 21日目 |
| 141 | カーテンレール | 使わない | 22日目 |
| 142 | 「頭のいい子を育てる366」 | 読まない | 22日目 |
| 143 | 図鑑14冊 | さんざん読んだ | 22日目 |
| 144 | 本5冊 | 使用頻度低下 | 22日目 |
| 145 | ガイドブック3冊 | 古い | 22日目 |
| 146 | くら寿司の景品 | 使わない | 22日目 |
| 147 | Switchのソフト | やり終えた | 22日目 |
| 148 | スイッチのソフトケース | 壊れた | 23日目 |
| 149 | 目薬使い切った | 使い切った | 23日目 |
| 150 | 実家の掃除機 | 不要 | 24日目 |
| 151 | 実家の引き出し | 不要 | 24日目 |
| 152 | 洗顔機の充電コード | 使わない | 24日目 |
| 153 | 何かのケース | 汚い | 24日目 |
| 154 | 指輪ケースの蓋 | 使わない | 24日目 |
| 155 | コットンの空き箱 | ゴミ | 24日目 |
| 156 | パンツ収納ハンガー | 使わない | 24日目 |
| 157 | 20cmの蓋 | 不要 | 25日目 |
| 158 | 頭皮マッサージ | 使わない | 25日目 |
| 159 | 使い古したフライパン（カインズ） | 買い替え | 25日目 |
| 160 | 浅型フライパン(ニトリ) | 買い替え | 25日目 |
| 161 | 深型フライパン（ニトリ） | 買い替え | 25日目 |
| 162 | 包丁研ぎ | 使わない | 25日目 |
| 163 | ワインオープナー | 余分 | 25日目 |
| 164 | 缶切り | 余分 | 26日目 |
| 165 | 使い古した四角いフライパン | 買い替え | 26日目 |
| 166 | 保存用の瓶 | 使わない | 26日目 |
| 167 | プラケース | 使わない | 26日目 |
| 168 | 麦茶パック入れとくやつ | 使わない | 26日目 |
| 169 | 鍋蓋 | 使わない | 26日目 |
| 170 | 竹炭 | 使わない | 27日目 |
| 171 | インスタントコーヒー | 賞味期限 | 27日目 |
| 172 | 調味ベース | 使わない | 27日目 |
| 173 | マヨカップの蓋 | ゴミ | 27日目 |
| 174 | キーラック | 使わない | 28日目 |
| 175 | ウッドトレイ | 使わない | 28日目 |
| 176 | ティッシュケース | 使わない | 28日目 |
| 177 | 水槽の蓋 | 使ってない | 28日目 |
| 178 | 割れた鉢 | 割れた | 28日目 |
| 179 | 素焼きの鉢 | 使わない | 28日目 |
| 180 | 布団干し | 壊れた | 28日目 |
| 181 | 鎌みたいなやつ | さびた | 28日目 |
| 182 | 小鉢 | 使わない | 29日目 |
| 183 | 小さい鉢 | 使わない | 29日目 |
| 184 | 壊れたピンチ | 壊れた | 29日目 |
| 185 | メダカの網 | 曲がった | 29日目 |
| 186 | 洗濯ネット(砂利) | 使わない | 29日目 |
| 187 | 虫よけスプレー（網戸用） | 使いきった | 29日目 |
| 188 | 環境にやさしいスポンジ | 使えない | 30日目 |
| 189 | ダスキンのスポンジ | 使い切った | 30日目 |
| 190 | 美酢もも | 苦手 | 30日目 |
| 191 | かご | 汚れ | 30日目 |
| 192 | かご（あお） | 汚れ | 30日目 |
| 193 | ティーバック | 飲まない | 30日目 |
| 194 | クックドゥ | 期限切れ | 30日目 |
| 195 | おかずラー油 | 期限切れ | 30日目 |
| 196 | 育ちの良いひとだけが知っていること（本） | 読んだ | 31日目 |
| 197 | 最高のアフターヌーンティの作り方 | 読んだ | 31日目 |
| 198 | 消臭ビーズ | 使い切った | 32日目 |
| 199 | ママチャリ | 新調した | 32日目 |
| 200 | ゲーミングチェア | 壊れた | 32日目 |
| 201 | 空気清浄機 | 使わない | 32日目 |
| 202 | 穴の開いたゴム手袋 | 壊れた | 33日目 |
| 203 | インデックス付箋 | 使わない | 33日目 |
| 204 | 眼鏡のペンダント | ちぎれた | 33日目 |
| 205 | スマイルペンダント | 使わない | 33日目 |
| 206 | コンタクトの洗浄液 | 使い切った | 33日目 |
| 207 | ウッドデッキ | 不要 | 34日目 |
| 208 | 朽ちたゴール | 朽ちた | 34日目 |
| 209 | 玄関マット | 不要 | 34日目 |
| 210 | GUのトレーナー | 着尽した | 35日目 |
| 211 | サロペット | 使い勝手悪い | 35日目 |
| 212 | 目薬 | 使い切った | 35日目 |
| 213 | 消臭ビーズ | 乾いた | 36日目 |
| 214 | ローラースケート | サイズアウト | 36日目 |
| 215 | ピアス（六角） | 使わない | 37日目 |
| 216 | ピアス（クリアしずく） | 使わない | 37日目 |
| 217 | ピアス（丸２つ） | 使わない | 37日目 |
| 218 | ピアス（星３連） | 使わない | 37日目 |
| 219 | ピアス（コットンパール） | 使わない | 37日目 |
| 220 | ピアス（リース） | 使わない | 37日目 |
| 221 | ピアス（ターコイズ） | 使わない | 37日目 |
| 222 | ピアス（茶色のワイヤー） | 使わない | 37日目 |
| 223 | ピアス（パーツ） | 使わない | 37日目 |
| 224 | ファミレスの景品 | 使わない | 38日目 |
| 225 | トロファスト引き出しケース | 使わない | 38日目 |
| 226 | ベレー帽 | 頻度低い | 38日目 |
| 227 | メダル | 返却 | 38日目 |
| 228 | 折り畳み傘 | 使い勝手悪い | 38日目 |
| 229 | 草履 | 使わない | 39日目 |
| 230 | クラッチバック | 使わない | 39日目 |
| 231 | 着物の紐類 | 使わない | 39日目 |
| 232 | 着物の背中に入れるやつ | 使わない | 39日目 |
| 233 | 着物 | 使わない | 39日目 |
| 234 | 下着 | 使わない | 39日目 |
| 235 | 帯とジバン | 使わない | 39日目 |
| 236 | タオルケット | 使わない | 40日目 |
| 237 | トラベル枕 | 合わない | 40日目 |
| 238 | バスタオル | 使わない | 40日目 |
| 239 | ノベルティのバック | 使わない | 41日目 |
| 240 | がま口ポーチ | 使わない | 41日目 |
| 241 | カーディガン | 使わない | 41日目 |
| 242 | サングラス | 使わない | 41日目 |
| 243 | 手帳ケース | 使わない | 41日目 |
| 244 | ティッシュケースとベルト | 使わない | 41日目 |
| 245 | まくらの高さ調整 | 使わない | 42日目 |
| 246 | IKEAの収納袋 | 使わない | 42日目 |
| 247 | ハニカムクッション | 使わない | 42日目 |
| 248 | IKEAの収納袋 | 使わない | 42日目 |
| 249 | ポケッタブルバッグ | 壊れた | 42日目 |
| 250 | デオドラントスティック | 使えない | 42日目 |
| 251 | スマホ | 買い替え | 43日目 |
| 252 | スマホ保護ガラスフィルム | 余剰 | 43日目 |
| 253 | ココット | 使わない | 43日目 |
| 254 | SOUSOUのガラス皿 | 使わない | 43日目 |
| 255 | IKEAの保存容器 | 使いにくい | 43日目 |
| 256 | デンタルフロス | 面倒くさい | 43日目 |
| 257 | 無印のパレット | 使わない | 44日目 |
| 258 | リップティント | 使わない | 44日目 |
| 259 | クリームチーク | 使わない | 44日目 |
| 260 | おにぎりフィルム | 使わない | 45日目 |
| 261 | 高価な器 | 趣味じゃない | 45日目 |
| 262 | 保冷剤ブロック | 重い | 45日目 |
| 263 | 消臭ビーズ | 効果不明 | 46日目 |
| 264 | ベッドサイド収納 | 使い道無し | 46日目 |
46日目までに262個。1日平均5.6個。
「心地いい」っていいですよね。
私が心地いいと聞いて思い浮かべるのは、自宅のリビングに温かい日が差し込む光景です。
特にすぐやらなければいけないこともなく、片付いた部屋で「さあ、これから何しよう（ウキウキ）」という心理状態ならなおよしです。
安心出来て、心穏やかに自分のやりたいことができる時間や空間は本当に良いものです。
制限された時間があるからこそ、解放された時に心地よく感じることができるので、この心地よさを感じるために、家事や仕事をこなしているのでは？？と思うことさえあります。
バランスや濃淡がないと、楽しいことも感じられなくなってしまう性格なのは自分が一番よくわかってます。
同じ「心地よい」でも、気分や体調の違いによって心地よく感じられないこともあります。
どんなにいい香りのする花でも、やけに鼻につくと感じることもあります。
人の心は流動的で、心地よさも今の自分に合わせたアップデートが必要だと感じています。
「今」何に心地よさを感じるのか、過去の自分ではなく、今の自分が喜ぶことは何なのかの感度を上げないと自分に飽きてしまう。
- 見たいから翌日仕事でも深夜のサッカー中継を見る！
- これを買うとウキウキするから、買う！
- これがあると憂鬱になるから捨てる！
- どうしても会いたいから会いに行く！
社会人として、子の親として、妻として、娘として、嫁として、信頼を失うかもしれないことも、やりたいならやる！
私は自分を「大きな迷惑はかけない常識人である」と信頼しているので、自分の欲にある程度自由にやらせてあげることにしています。
自分への信頼って大事です。
今回の断捨離エリアはリビングです。
このエリアからは4つの不使用品を手放すことにしました。
次男のiPadケース
画面を覆う蓋の接続部分が破けてしまって、ちぎれそうだったので買い換えました。
毎日使うものなので、ある程度は消耗品です。
財布にたまっていたカード類
ポイントカードや会員カード、使っていないクレジットカードなど、なんとなく増えていったカード類を処分。
クレジットカードは解約してから捨てました。Tポイントは貯めるのもやめました。
ポイントは楽天ポイントだけでいい。
瓶２つ
メダカの治療隔離用に買った瓶。
その後、亀の煮干し用に使用していましたが、開閉の度にパッキンが分離してプチストレスだったので、煮干しが無くなったタイミングで処分。
ガラスの容器は燃えないゴミ。
ハリポタピンズ
ラインナップを確認して「どれが当たってもいいな」と思って購入したら、まさかのシークレットピンズが当たりました。
これは全然欲しくないやつ（シークレットが私にとってはハズレ）
メルカリに出品中。
今回は、自分にとっての心地よいはどんな場所なのかについてお話をしてきました。
心地よさは日によって変化するので、その日に心地よいと感じるものを用意できる自分でありたいね、と私は常に思っています。
自分はずっと自分なので、誰に好かれるよりも自分に好かれていたい。
自分に「さすが私！！やるな！」と思われる自分で居たい。
誰かにとって無駄なことでも、自分が喜ぶならやる価値しかないと思っています（猪突猛進）
また明日！！
